疲れた体に最高の回復力と言えば・・・
岩盤ヒートマット♪
最近はご無沙汰だった岩盤ヒートマットに、1時間しっかり入って体をリセット!
まずはうつ伏せ30分・・・
と思ったら20分もしないうちに汗が出始めました(^^)
代謝落ちてな~い(笑)!!!!!と自分でも実感♡
残り40分は、仰向けでしっかりと首、背骨、お尻、ふくらはぎを
ピッタリと岩盤ヒートマットにフィットさせて発汗スタート♪
仰向けになると、顔からの汗が止まらない(笑)。
ここまで汗が出ると、やっぱり気持ちがいい~(^^)
真夏の太陽の下でかく汗のべとつきとは違って、汗もサラサラ♡
顔に汗をかき始めたころから、ミネラルたっぷり♪
タリオンのスクラブでかる~くマッサージ♪
清涼感があって、体温が上昇した顔の温度も少し落ち着く感じです(^^)
毛穴の開いた時にしっかりと洗浄することで、黒ずみ除去もできて
お肌表面も滑らかになって、化粧のりもよくなりますよね♪
スクラブ後は、お肌もっちもちです(^^)
おうち岩盤浴で、最高の癒しを感じられま~す♡
自律神経も整って体リセット完了!!!!!
夏は特に汗をかきたくないだけに、汗をかかない体になりがちです。
代謝アップして良質な汗を毎日かいて、疲れにくい体になって
暑い夏をのりきましょうね(^^)
岩盤ヒートマットにスクラブ・・・
夏のキャンペーンにしようかな・・・・・(^^♪
ご参考までに♪
☆月経痛や月経前の不快症状の改善にはうつ伏せが効果的☆
☆ダイエットを目指す人は、仰向けが効果的☆
ぜひ、お試しを~!!!!!
HIRO